Sherry推荐图书（十一）——有关心理疾病

有句话怎么说来着，“这年头没点心理疾病都不好意思和别人打招呼“。虽是句玩笑话，却也恰恰说明了心理疾病在我们身边的肆意普遍。了解一些心理病症，也就是了解自己，可以更理性地呵护那颗时刻准备着被困苦磨砺，被不幸敲打的心脏。

一、《古典时代疯狂史》

作者：[法] 米歇尔·福柯
评分：9.1

我们所知道的文明史不过是一场理性对非理性的胜利。

“理性”和“非理性”的这对较量，从来都把人们搅的不得安宁。对此福柯又是怎么看的呢？这本《疯癫与文明》，就是把疯子这个社会产物，从中世纪开始如何被构建在非理性范畴内做了剖析。它并不是单纯的一部关于疯癫的历史，毋宁说是围着着疯癫而串联起来的林林总总的历史场景（绘画、文学描写、空间展览、国家机构、医学实践、宗教关怀、政治经济学、精神病院等等）及其分析。

二、《自我的挣扎》

作者：卡伦·霍妮 (Karen Horney)
评分：9.0

相信大相家对“神经官能症”这个词都不陌生，个人感觉它是最普遍的精神疾病，也是更复杂更严重心理疾病的入口。本书的副标题就是“神经官能症与人性的发展”。卡伦·霍妮从女性视角，为我们分析着眼于生活的社会环境、复杂的人与人的关系，以及所有“人”更加关注的“尊严”及“意义”等实际问题。书中指出现代人的大多数心理问题都来自于对“理想化自我”的滥用，它与“真我”的冲突使人陷入自我撕裂，这也是很多人总是焦虑内心难以平静的原因。

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三、《上帝的笔误》

作者：[西班牙] 卢卡·德代纳
评分：8.8

精神分裂症对现实的歪曲完全是随意的，令人费解的和纯粹荒谬的，而妄想狂症则恰恰相反，它对现实的改变往往符合逻辑，构成一个和谐的、完美的有机整体，这类病人的天资越高，其虚构的内容就越是无懈可击。

这是一本小说，一本不仅仅是叙述故事，更是带来知识提升思想的小说。为它作者入住精神病院数月实地考察，不论是叙述文辞还是对白设想都真实得精彩绝伦。读完它，你会感叹精神病人就是上帝的笔误，会就到底什么是正常什么是疯狂产生思考。读完它再看身边的人，不论是看起来消极暴躁，还是看起来正常甚至优于常人，受人们敬重、佩服，爱戴和着迷的人。你都会获得一种重新的视角。

四、《我与躁郁症共处的30年》

作者：[美] 凯·雷德菲尔德·杰米森（Kay Redfield Jamison）
评分：8.1

因为看到人性中最善良和最丑陋的部分，所以慢慢了解了关心、忠诚和豁达的价值。

这本书就像一本日记本，记录着患有躁郁症的作者起伏，生动，感性的私密空间。我们的感受中有多少色彩来自于幽深的心灵底部。这个世界的斑斓，对躁郁者来说又是怎么样的一种映射。读这本书最大的感触就是，让人意识到平日再普通不过的平静的幸福，恍忽觉得所有那些艾艾怨怨都不过人们在百无聊赖中的自欺欺人。

五、《分裂的自我》

作者：[英] R.D.莱恩
评分：9.0

假自我在现实中应酬，内自我无法进行实际的体验，且又高度自觉的消减一些带自我意愿的主动，最终耳目成了一片混沌。

这是一本剖析精神分裂症的作品。虽说的是“病人“，所呈现的症状却与弥漫于社会和自我各个角落的现象不谋而合。又或者说所谓的”正常“和”有病“只是人为划定的一个分界点，真正完整的人才是一个奇迹。冷漠的社会不一定是成员的冷血，而是我们都必须先保护自己才能去完成一些带有自我意愿的主动。我们拒绝因为我们害怕被吞没，可最后发现所谓的自我只是一场虚无。

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