[每周一书]《活下去的理由》一位抑郁症患者的自白
作者以文学手法精确再现那些不被理解、无法言说又撕心裂肺的精神痛苦,代抑郁症患者发出那些不曾被世界听到的呼喊,向读者分享了一场绝望与希望并存、黑暗和温暖交织的生命之旅。
[每周一书]《纳瓦尔宝典》财富与幸福指南
积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。这本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录,尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。
[每周一书]《月光落在左手上》云里写诗,泥里生活
本书精选余秀华近年创作的 100 余首诗歌,主题涉及爱情、亲情、生活的困难与感悟,生活的瞬间的意义等。诗篇风格热烈大胆,传递出强烈赤诚的生命力量,让人无法抗拒。
[每周一书]《一个人最后的旅程》体面地独自终老
本书详细解答了老年人应该如何实现居家养老,是一本相当实用的晚年居家养老规划书。本书是写过希望临终前能有完善规划的人的,同时也写给那些想要让家人走得安稳舒适的亲友们的。
[每周一书] 信息鸿沟、经济全球化与《仿制药的真相》
仿制药是在品牌药专利到期之后,合法仿制出来的廉价版本。作者对仿制药覆盖全球的产业链进行了历时十年的调查,揭示了其背后的安全隐患及其给全球公众健康带来的可怕风险。
[每周一书]《毫无意义的工作》现代工作的精神暴力
是谁在创造毫无意义的工作?它是如何降低效率,阻碍个人价值的实现,加剧不公平的?作者以犀利的笔触,将自己的观察、研究与反思悉数呈现,剖析了困扰世人的当代社会病灶。
[每周一书]《骆驼祥子》拼尽全力依然潦草的一生
本书讲述了一个年轻好胜、充满生命活力的人力车夫——祥子,三起三落的人生经历。作者以悲悯之心观人性,用犀利之笔析历史,道出底层人民的苦痛与挣扎,刻写了一个时代的历史真相。
[每周一书]《伯恩斯新情绪疗法》确切有效的抑郁症疗法
思维决定情绪,错误扭曲的认知则导致抑郁情绪。本书帮助患者通过自身的努力来改变“认知”,对自己进行认知疗法,摆脱情绪混乱的困挠和痛苦,从而治疗抑郁症。
[每周一书]《二十首情诗和一首绝望的歌》
20 世纪伟大诗人聂鲁达情诗全集,包含爱情的一切元素,穷尽爱情的一切表达。“他的诗篇具有自然力般的作用,复苏了一个大陆的命运与梦想。”诺贝尔文学奖这样授辞。
Sherry推荐图书(二十五)—— 了不起的女性主义读物
那些成长中被灌输的观念,与身俱来的激素,就像出生时的诅咒。了不起的女性主义读物,希望女性朋友突破性别,精神自由。
[每周一书]《福格行为模型》不依赖意志力的行为公式
作者揭示了驱动人类行为的 3 个关键要素——动机、能力和提示,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。
[每周一书]《悉达多》关于自我与生活的困扰
作者通过描写主人公悉达多在古老的印度追求自我的历程,将不同的哲学——东方宗教、荣格原型、西方个人主义,综合成一种独特的人生观,通过一个人对真正意义的追寻来表达。
[每周一书]《你经历了什么?》关于创伤、疗愈和复原力
大脑具有独特的适应性和可塑性,对于压力和早期创伤会做出特定的反应。本书通过探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题,向我们阐明了这一切背后的神经科学逻辑。
[每周一书] 小说集《鹿川有许多粪》夹层中的普通人
这部小说集展现了一批裹挟在复杂多变的历史浪潮中的底层人物形象,他们艰辛地在生活中追求真正的价值,与现实中的痛苦进行抗争,同时寻找个人生活的意义。
[每周一书]《下沉年代》新时代的美国历史
作者跟踪四位不同阶层的 60 后美国人,展现四段沉浮人生,揭开四种阶层剧痛,将美国近三十余年的社会变迁,绘成一幅文化、经济、政治交织的全景流动长卷。