天天看书，该如何最大限度地保护眼睛?

Kindle 设备提供了护眼的基本条件，但是如何在看书的同时最大限度地保护眼睛？针对这个问题，书伴搜集了一些资料，从光线和用眼两个方面对健康阅读提供了一些建议。